副乳怎么锻炼能消除呢
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于晓鹏 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
副乳的女性可以进行游泳以及瑜伽、跳健美操等运动项目来帮助消除。平时只要有时间，可以把两只手举到最高处，然后做刷杯子的动作也是有利于缓解哺乳症状的。因为做这种动作，可以让肩膀以及副乳等部分发生震动感，从而消耗其部位的多余脂肪。
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