得乳腺增生不能吃什么
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于晓鹏 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
得乳腺增生不能吃含有雌性激素的食物及寒凉辛辣刺激性食物。比如红枣、辣椒、大蒜、海鲜等。
乳腺有问题的患者不可过度熬夜，要注意休息，保证充足睡眠。要适量做有氧运动，促进排汗排毒。适当按摩胸部促进血液循环。不可穿过紧的内衣。
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