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远视饮食需要注意哪些问题

病情描述:远视饮食需要注意哪些问题
医生回答 (1)
  • 申家泉
    申家泉 主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    近视在饮食上要注意多吃一些含钙质比较高的食物,比如豆制品、骨头汤、鸡蛋、瘦肉、虾等对预防近视有很大的帮助,还可以多吃一些鱼肝油、胡萝卜、地瓜、南瓜、动物肝脏等。

    平时要注意用眼卫生,多吃新鲜的蔬菜和水果,经常做一下眼部保健操。

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