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心脑血管病怎样预防

病情描述:心脑血管病怎样预防
医生回答 (1)
  • 邵自强
    邵自强 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    心血管病的预防方式具体如下:1、可以多食用一些软化血管的食物来达到缓解的目的,如洋葱等,可以有效的预防冠状动脉硬化的症状。2、可以进行适当的运动来达到促进血液循环,以此来进行预防。3、尽量避免食用油条等脂肪含量高的食物。

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