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睡瘫症是由什么原因造成的

病情描述:睡瘫症是由什么原因造成的
医生回答 (1)
  • 廖张元
    廖张元 副主任医师
    天津医科大学总医院 三级甲等
    病情分析:

    睡瘫症一般是由于睡眠障碍导致,不排除是工作劳累或者是精神压力比较大引起,也有可能是受到了外界环境影响导致。

    患者需要在白天参加户外有氧运动,可以增强体质,提高身体免疫力,同时还可以保持良好的心态,尽量养成早睡早起的习惯。

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