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如何治头痛？

病情描述：医生，我最近几天头痛到都睡不着，睡眠质量特别差，那如何治头痛？

医生回答 (1)

陆红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，根据你的描述，头疼可能是由于压力过大，长期睡眠不足，用脑过度，精神压力过大导致的。在日常生活中一定要注意休息，不要劳累，不要有太大的压力，保持心情舒畅。可以经常去户外呼吸新鲜空气，有助于缓解头部疼痛，睡觉前可以喝杯热牛奶，有助于睡眠。

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锦州市中心医院神经内科; 擅长：脑血栓，脑出血，颅内感染，脱髓鞘性病变等神经系统常见疾病的诊断与治疗。

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