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晨跑者如何预防气胸

病情描述:晨跑者如何预防气胸
医生回答 (1)
  • 李云
    李云 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    晨跑者预防气胸的方法需要做好晨跑前的热身锻炼,要控制好晨跑的时间和晨跑的速度,避免身体过度的疲劳,以免影响到胸腔的气体交换能力。

    晨跑是比较常见的一种锻炼方式,有利于身体的健康,可以提高自身的素质,需要长时间控制好城堡的时间。

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李云 副主任医师

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