怎么样快速瘦身
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
快速瘦身可以通过以下方法:1、通过锻炼,如跑步,可以消耗体内多余脂肪,达到瘦身的效果。2、在医生的指导下服用减肥药,可以改善肥胖。3、通过抽脂术可以有效缓解肥胖。
建议患者避免食用过多含糖量高的食物,如奶油,以免造成身体脂肪过量。
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