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怎么瘦小腿肥肉

病情描述:怎么瘦小腿肥肉
医生回答 (1)
  • 钱瑾
    钱瑾 副主任医师
    中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
    病情分析:

    瘦小腿肥肉的方法具体如下:1、可以通过做高抬腿以及踮高脚尖坚持的方法,来达到瘦小腿的目的。2、还可以积极进行全身运动,比如打篮球、跑步等。3、在饮食方面需要积极进行控制,避免进食脂肪含量比较高的食物,比如猪肉等。

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