怎么矫正圆肩
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
矫正圆肩患者可以通过哑铃肩部塑形训练等方法进行缓解,必要时,也可以到正规医院通过吸脂手术,去除肩部多余脂肪组织,从而缓解症状。
在日常生活中,建议患者养成良好的坐姿习惯,避免长时间低头工作学习及不良的坐姿习惯。还需要多注意休息。
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