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有效瘦小腿方法有哪些

病情描述:有效瘦小腿方法有哪些
医生回答 (1)
  • 钱瑾
    钱瑾 副主任医师
    中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
    病情分析:

    瘦小腿一般选择运动锻炼和控制饮食,每天坚持跑步或者游泳,属于常见的有氧运动,可以消耗热量和燃烧脂肪,改善腿部肥胖。受小腿还可采取抽脂手术,利用负压吸引原理或者水动力原理,将多余脂肪液化排出体外,达到减肥瘦身目的。

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