瘦身二十年一直没成功怎么办
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
瘦身二十年一直没成功，可能属于顽固性脂肪。建议及时到正规医院通过抽脂的方式进行治疗，可以达到立竿见影的效果。
在日常生活中还要控制饮食，荤素搭配，避免暴饮暴食。也可以适当进行有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，防止出现反弹的情况。
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