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祛斑排毒吃什么?

病情描述:祛斑排毒吃什么?
医生回答 (1)
  • 李强
    李强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    祛斑排毒,可以食用荔枝等富含维生素C较高食物,促进体内新陈代谢,从而达到祛斑排毒效果。也可以食用红枣等补气益血食物,调理机体内部血液系统,从而祛斑排毒。

    日常生活中,可进行适当锻炼,多呼吸新鲜空气,有利于祛斑排毒。

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