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大腿根部内侧的赘肉怎么减

病情描述:大腿根部内侧的赘肉怎么减
医生回答 (1)
  • 李强
    李强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    大腿根部内侧的赘肉可通过运动锻炼、改善饮食、抽脂手术等减肥。

    1、运动锻炼:运动锻炼项目包括跑步、游泳等,可以消耗热量以及燃烧脂肪,从而可达到减肥瘦腿的效果。

    2、改善饮食:平时要避免吃一些高脂肪食物,比如奶油蛋糕以及肥肉等等,以免导致脂肪堆积而影响减肥效果。

    3、抽脂手术:主要是利用负压吸引原理,将腿部多余脂肪抽出来,达到快速瘦腿的效果。

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