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缓解头痛的办法有哪些?

病情描述:这几天公司安排的事情太多,导致我每天加班头疼的厉害,缓解头痛的办法有哪些?
医生回答 (1)
  • 孙旭红
    孙旭红 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    如果说头疼是因为经常加班过度劳累引起来的这种情况,首先要在生活中一定要注意休息,注意作息制度,一定要保持心情舒畅,同时呢要学会释放压力,达到劳逸结合,可以适当的增加体育锻炼,第二种情况,如果睡眠不好的话呢,可以应用一些促进睡眠的药物,比如百乐眠胶囊或甜梦胶囊等等。

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孙旭红
孙旭红 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长脑出血,脑梗塞,脱髓鞘性病变,癫痫帕金森等神经科常见疾病的诊断与治疗。
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

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