体内寒湿重怎么办?
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
体内的湿气比较重而且有宫寒,这种女性朋友可能会有月经不调,出现痛经,四肢冰凉等症状的出现。一般这种情况可以服用金匮肾气丸或者是艾附暖宫丸调理,平时可以在小腹部进行艾灸,温通经络,祛除寒湿。不吃寒凉刺激性食物,穿衣服注意保暖,不要暴露膝关节或者小腹部,腰部等。
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病情分析:
体内寒湿比较重,可能跟你生活习惯或者是日常饮食有关系,也有可能是先天原因导致。这种女性可能会出现痛经,月经量少,闭经以及手足不温,身体抵抗力下降等。可以根据个人体质做艾灸疗法,配合温阳补肾,益气活血的中药调理。平时要注意保暖,不要吃冰冻饮料。
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