请问栗子是去湿热还是助湿热的？
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
冬天满大街上卖的栗子的话，其实主要是以补肝肾的为主，它跟湿热一般是没有多大的关系的，他既没有祛湿热的效果也没有加重湿热的，它的功效的话，其实主要是补肾为主的，所以如果说平时肾不好的话，可以经常用栗子来煲汤喝，如果说您体质比较湿热的话，您经常煲点冬瓜薏米仁来喝会好一些。
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病情分析：
栗子是没有去湿热作用的，栗子性温有补肾健脾，强身壮骨，益胃平肝等功效，但是例子也不宜过多的食用，更不能生吃她属于难消化的食物。另外，湿热重的话，一般与肥胖，进食过多辛辣油腻食物有一定的关系，建议你平时饮食应尽量避免此类食物，以清淡为主，多吃蔬菜水果等，每天饮足够的水。
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