我从小就出虚汗怎么办？
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病情分析：
患者出现这种情况一般都是由于阴虚火旺，体质虚弱，气血不和等原因导致的，出现这种症状的患者平时建议清淡饮食，必要时也可以口服滋阴降火的中药来进行调理，也可以做一下微量元素的检查，如果是由于缺钙导致的，可以口服钙剂和补充维生素D，另外在饮食上也要多吃一些含钙高的食物。
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病情分析：
你好，夜间睡眠出汗是盗汗，多见于睡眠汗出醒后汗止，和平时身体虚弱，肾阴亏虚都是有直接的关系。建议平时多吃一些枸杞代茶饮，桑叶等代茶饮，山药枸杞粥，百合银耳汤的食疗。有时间可以根据病情辨证的不同辨证调理中药汤剂等对症治疗，平时戒辛辣油腻食物，适当运动增强体质。
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