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精子活动力低怎么办？

病情描述：我和老婆都想要一个孩子，但是我们经常同房也不见她怀孕，医生说我精子活动低，我想问精子活动力低怎么办？

医生回答 (1)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

你好，一般来说精子成活率低的话，首先就是要纠正不良的生活习惯和饮食习惯，尽量避免疲劳熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，适当的进行体育锻炼，增强一下体质，然后就是多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量避免油炸的食品，可以适当的多吃含锌的食品。

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锦州市中医院男科; 擅长：男科常见病诊断治疗以及不孕不育生殖技术。

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