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胖,高血压,高血脂应该怎么办?

病情描述:我这两年一直发胖,高血压,高血脂都有了,是不是必须要减肥了呀?
医生回答 (2)
  • 惠丽超
    惠丽超 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    体质肥胖,有高血压高血脂的症状,平时应该注意控制饮食。不要暴饮暴食,不要吃太油腻的肉食。需要低盐低脂肪饮食,不要吃脂肪和蛋白质含量高的食物。食盐的摄入量每天不能超过六克。平时还应该注意加强体育锻炼。保持心情舒畅。不要熬夜过度。

  • 冉令强
    冉令强 主治医师
    济南市第三人民医院 二级甲等
    病情分析:

    您好,你这个年龄来讲出现了高血压,高血脂的情况,肯定跟你的肥胖有一定关系,所以还是建议你首先要减肥,可以先节食,很油腻的或者油脂类的食物不要吃,然后多进行一下体育锻炼来减肥,比如跑步,健身器械应用,血压,血脂这块需要暂时先吃点药物控制一下。

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惠丽超
惠丽超 副主任医师

锦州市中心医院 内分泌科

擅长:糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。
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