缓解滑囊炎疼痛的办法是什么?
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王健 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
1. 关节发烫时,可以用间隔冰敷的方式来降温,不可以热敷。在炎症急性期,可以每天冷敷三组,每次四次,每次三分钟左右,两到三个小时为一组;也可以视情况增加次数,如果感到不适可以停止,最好在冰敷时加以按摩。2. 待疼痛症状稍有好转时,就可以采取冷敷和热敷反复交替的方式来缓解肿痛,帮助恢复。3. 如果遇到紧急滑囊炎,必要时可以采用麻醉镇静剂。如果效果不好,就要主动将滑液抽出来,然后注射激素或者麻醉。直到痛感慢慢消除以后,再开始运动。4. 有些情况下的滑囊炎是需要进行手术的,尤其是慢性滑囊炎,建议尽早检查。如果滑囊有感染,就需要应用抗生素,并且切开肿包,将积存滑液引流。5. 出现滑囊炎症状,医生会建议多休息。如果滑囊炎引起膝盖产生强烈痛感,就不要强行活动了。这时应该停止所有大幅度运动,比如跑跳、爬楼梯、爬山、徒步,让关节慢慢恢复。6. 自由摆动,但仅限于手臂,这种自然下垂缓慢摆动的方式有助于减轻疼痛。
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病情分析:
你好,滑囊炎大多是慢性的持续的摩擦和压迫形成的,也有是直接外伤造成的,主要是疼痛肿胀等表现。治疗时,关节应制动,减少活动,局部可以用盐袋热敷,口服消炎止痛类药物,比如双氯芬酸钠缓释片。也可以穿刺抽出囊液,然后注入药物来治疗。