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腰椎间盘突出每天坐牵引多长时间、才行?

病情描述:上班坐着没运动,现在得了腰椎间盘突出,医生建议牵引,腰椎间盘突出每天坐牵引多长时间、才行?
医生回答 (2)
  • 段大波
    段大波 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    出现了轻微的腰椎间盘突出,是可以做腰椎的牵引,但是如果中央型的突出,就不能做牵引治疗进行牵引,一定要到医院找专科医生治疗,每天牵引的时间大概二十分钟左右,如果过度的牵引,有可能还会导致椎间盘加重,如果牵引的力度不够,有可能达不到效果。

  • 叶定楠
    叶定楠 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    上班族缺乏运动,加上坐姿不良,经常弯腰就会引起腰椎间盘突出。一般可以在医生指导下进行腰椎牵引疗法,但是具体的牵引疗程要结合个人实际病情判断。而且平时可以做针灸治疗,中频脉冲治疗,推拿治疗减轻疼痛的症状。不要长时间久坐,适当进行康复锻炼。

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段大波
段大波 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

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