癫痫护理之自我护理方法有哪些？
病情描述：癫痫护理之自我护理方法有哪些？得癫痫三年了，一年大概发病两三次。不知道平时要注意什么才能减少发病次数。
医生回答 (2)
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病情分析：
癫痫的重点还不是护理的，更不是自我护理，原因很简单，比方说，假如你已经癫痫发作的话，那么自己就意识丧失了，意识丧失之后自己什么都不知道了，还怎么自己护理那。所以，对于该疾病来说，重点是积极的严格遵从医院医生的医嘱执行，采用抗癫痫的药物进行治疗了。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
癫痫患者一定要加强对自身在调理和护理，平时一定要注意休息，劳逸结合，弛张有度，避免过度劳累；保持心情愉悦和心态乐观，要保持平和的心态，避免着急上火，避免情绪激动和精神紧张；保证充足睡眠，避免熬夜；饮食一定要清淡，粗细粮搭配，多吃蔬菜水果，严禁喝酒，忌辛辣等刺激性食物；合理体育锻炼，定期复查，按医嘱用药。
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