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高血压年轻人也得嘛?

病情描述:高血压年轻人也得嘛?高血压是由什么原因引起的呢?应该怎么预防?
医生回答 (1)
  • 郝盼盼
    郝盼盼 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    现在高血压已经逐渐趋向年轻化,很多年轻人也得了原发性高血压,主要和平时不良的生活饮食习惯有关系。平时抽烟、熬夜、精神压力大,摄入比较多富含油脂的食物,是可以诱发高血压的出现的。想要预防高血压,首先要保持健康的生活饮食习惯,规律进行体育锻炼。平时多摄入绿色的蔬菜,每天蔬菜的摄入量应该超过500克。

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郝盼盼
郝盼盼 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心血管内科

擅长:擅长心力衰竭、冠心病、高血压、心律失常、双心疾病等的诊治。
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