腰左边疼是怎么回事？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
腰侧边疼可能和腰肌劳损有关，您的情况可能是久坐的原因。建议您注意休息，避免过度劳累以及精神紧张，多注意保暖，多喝热水，避免受凉等，在平时也要注多意对腰部的保护，尽量不要弯腰和久坐，清淡饮食，多吃水果和蔬菜，避免烟酒等刺激。
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- 许树才 主任医师 骨科
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