大腿后侧肌肉疼痛要怎么办？
病情描述：这几天我都在全城地跑，今天睡醒以后，大腿后侧肌肉疼痛，怎么办？
医生回答 (1)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
长时间运动或者是剧烈运动的话，有可能会出现肌肉拉伤的情况，也有可能会出现肌肉疼痛的现象。可以适当的做一些放松运动，也可以按摩一下腿部，这样对于改善肌肉疼痛有一定的帮助，比较严重的情况下可以吃一些消炎止痛效果比较好的药物。平时还要注意适当的休息，多穿一些宽松，透气性好的衣服。
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