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内分泌失调不来例假怎么办？

病情描述：上个月开始就一直是内分泌失调，最近例假还没有来，内分泌失调不来例假怎么办？

医生回答 (1)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

如果你是一个35岁的年轻女性，月经不来，这种情况有考虑和内分泌有关系。首先建议你科学规律的生活，保证睡眠，情绪要稳定，不要焦虑，每天睡眠保证8到10小时，白天多运动，多晒太阳。其次，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，多吃豆制品，饮食要清淡易消化，低盐低脂饮食。可以口服谷维素，调节植物神经功能，如果让月经不正常，建议到内分泌科门诊查性激素六项。

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: 孙香兰 副主任医师
山东省立医院内分泌科; 擅长：老年糖尿病，肥胖性心肌病的发病机制。

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