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肾虚要如何治疗？

病情描述：肾虚要如何治疗？

医生回答 (2)

冯海桃 副主任医师
山西省天脊医院二级甲等

病情分析：

首先是加强营养，加强锻炼，增强体质。首先要避免精神紧张，压力过大，而且一定要避免熬夜，首先要戒掉手淫的坏习惯。可以口服的六味地黄丸或者是汇仁肾宝，也可用中草药慢慢进行调理，同时采取。多吃养肾的食物，慢慢调理一段时间就会好的。关键是一定要有信心啊！
李军医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

通常的情况下，肾虚分为阴虚和阳虚的情况，如果是肾阳虚可以多吃羊肉，鸡肉和淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

肾阴虚可以吃一些核桃，木耳等进行食补。

饮食方面要严格禁辛辣，不要抽烟喝酒等，心情不要比较沉重，要多放松自己，多运动。

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