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经常喝茶可以减肥吗？

病情描述：什么食物能减肥，身体肥胖吃点什么可以减肥的？经常喝茶可以减肥吗？

医生回答 (1)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

一般坚持选择异常绿茶等还是有一定减肥的功效的，所以根据自己的情况合理的安排看一下，但是在饮食方面还是需要多加强营养即可，看一下分泌物和食欲的情况是否正常，同时建议少食多餐会比较好的，注意配合有氧运动或者积极控制饮食等帮助比较大。

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