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扁平足怎么自己判断呢？

病情描述：扁平足怎么自己判断呢？怎么做才不容易让自己患上这种疾病呢？可以吃食疗来预防吗？

医生回答 (1)

未东兴 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

扁平足主要会在走路的时候会引起全脚掌着地，会出现脚掌有疼痛的症状，无法长期走路，在饮食方面主要是可以多吃高蛋白高钙和蹄筋类的食物，平常不要喝酒，防止导致疼痛加重，最好是可以通过穿戴矫形鞋矫正，同时平常避免走路太多，严重就要通过手术处理。

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