胃不好的人能吃什么水果?
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
胃不好的人能吃梨、香蕉、苹果、葡萄、西瓜等水果。具体水果的选择取决于个人体质,多吃热的水果,少吃冷的、酸性的水果,尽量避免空腹吃,水果可以在两餐之间适当食用,夏天避免吃冰箱储存的水果,适当吃常温水果,水果最好在秋冬季节适当加热后再食用,不能一次吃太多,以免增加胃肠道负担。同时要注意饮食调理,规律饮食,少吃多餐。
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