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如何去寒湿毒？

病情描述：室友是一个小胖妹，她说自己因为寒气湿气太重才会容易胖，请问如何去寒湿毒？

医生回答 (1)

李爱国 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

寒气和湿气太重引起的肥胖首先要去除病因，平时要加强运动，促进全身的血液循环。使用艾叶水泡脚，每天晚上睡觉之前泡。泡到身上出汗为止，经常的做做汗蒸。泡泡热水澡，喝点红糖生姜水。注意在早上空腹的状态下喝效果比较好，不要吃寒凉的食物，不要长时间的久坐。

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中日友好医院中医内科; 擅长：运用中医综合疗法治疗糖尿病及其慢性并发症、肥胖、高血压、男性功能障碍、血脂紊乱、失眠、痛风、慢性胃病

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