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刮痧对人有什么好处？

病情描述：因为自己身体湿气比较重减肥也不好减，朋友都建议我刮痧，请问一下刮痧对人有什么好处？

医生回答 (1)

刘延浩 主治医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

刮痧对人的好处有疏通经络、排毒养颜、治疗疾病。适量刮痧可以通过刺激穴位、疏通经络来治疗疾病，调节身体平衡。刮痧后不要立刻出门，避免受凉；不要立刻洗漱，否自不如不刮痧；近期尽可能多吃一些蔬菜水果；坚持每天泡脚20分钟左右，有利于机体更快恢复。

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开封市中心医院中医科; 擅长：神经内科常见疾病的诊治,尤其是中医神经内科的相关疾病。

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