针灸后要注意多休息，不宜剧烈地运动。饮食要以清淡为主，避免情绪过于激动。而在针灸的过程中，大多数是身体存在某些气血阴阳或者经络的不通，才选用针灸的方法来调理。
针灸疗效的好坏，一般不只是针灸即时出现。在针灸后6~8小时，甚至24小时之后，治疗的效果会逐渐体现出来。所以针灸后一般是以建议静养、平静地休息为主。
针灸的时候出现的酸、麻、胀的感觉，或者针灸后的几个小时内，出现了局部的酸胀或者针感，都属于正常的现象。当局部出现肿块，或者是肿胀、压痛、拒按明显，甚至是放电样疼痛的时候，才需要去特别去关注了解有没有针灸后的副作用。
针灸后的治疗的作用是逐渐增高的过程，所以建议是按疗程来针灸。
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