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孕妇胃胀气该怎么办

胃胀 孕妇胃胀
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

孕妇胃胀气说明消化吸收系统出现问题,解决办法如下:

1、胀气的食物不要吃太多,包括番薯、芋头、牛奶等。

2、避免甜食、巧克力等高糖、高脂、难消化的东西。这是减轻反流,改善消化吸收的重要方法。饮食上建议可以适当吃点益生菌,或者是吃点酸奶来调理肠胃。益生菌可以配点水果,因为水果有些东西都是酸的,酸会改善食欲,增强胃口,改善消化吸收,不良胃胀气的症状会得到一定的改善。

3、可通过简单的运动,或者是简单的按摩手法来改善。能不要用药就不要用药,因为孕妇在用药情况还是需要谨慎对待。

4、如果针对食疗无法改善,可能会适当采用药物来进行调整。因为孕妇在早期妊娠她反应也比较大,在中晚期可能胎儿顶到胃会出现消化不良的情况。如果实在是症状比较明显,可以适当用一点枯草杆菌,也能吃双歧杆菌等调整。如果经过治疗之后效果不好,应该去医院就医。

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