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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
肩膀躺下就痛坐起来就缓解，有可能是肩关节里面的肌腱跟韧带有损伤，或骨质增生，骨头里面会碰撞导致疼痛。
如果出现这样的情况，建议还是要到医院去检查，包括X光片、B超、磁共振，要看一下肩关节里面的肌肉还有关节囊、韧带。这些结构是哪个部位有损伤，而且损伤到什么样的程度，肩关节里面的骨质有没有增生，才可以决定下一步的治疗方案。
治疗包括可以用一些药物，口服的跟外用的。也可以通过一些功能的锻炼，加强肩关节周围肌肉的力量去改善疼痛的症状。如果急性期，还要注意充分的休息才可以达到好的效果。
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肩胛下肌腱损伤的治疗
肩胛下肌是肩袖肌群中最强的肌群，它从肩胛下窝开始向上穿过肩胛关节前部，最后到达肱骨结节。它在肩胛骨的前部，是呈三角形。主要是旋转肩胛关节，并在肩关节前方提供稳定性。当肩胛下肌腱出现损伤后，如果是1度轻度损伤，可以自动消退... 详细»
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手指肌腱损伤能自愈吗
在临床上，病人发生手指肌腱损伤，如果损伤程度比较轻微，而且病人受伤后不再进行继续活动，多数肌腱损伤能够自愈。如果病人发生手指肌腱损伤后，程度较重，病人感觉受伤部位有刀割样疼痛，肿胀明显，影响病人指间关节活动，这种肌腱损伤... 详细»
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胳膊肌腱损伤怎么治疗
对于胳膊肌腱的轻微损伤，比如瘀伤或瘀伤，可保守治疗。平时注意休息，两天内要避免剧烈运动，特别是避免会加重疼痛的动作，伤势应该慢慢恢复。如果损伤非常严重，甚至是开放性伤害，比如被刀子或玻璃划伤，可能要去急诊室进行修复。如果... 详细»
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