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毛越苹 副主任医师
简介：长期致力于问题皮肤的治疗和管理，精通激光美容、注射美容，对痤疮、痘坑痘印、黄褐斑、雀斑等各种色斑、皮肤敏感、激素脸、皮肤年轻化有丰富的经验。
额头磕包快速消肿的方法，可以通过外敷的手段帮助减轻炎症反应和水肿反应，加快它的消除。
如果是刚刚出现创伤情况的时候，在24-72小时内尽量是冷敷。因为冷敷可以减少毛细血管破裂的情况，也可以减少水肿的发生，让它不要鼓得过大。这时候也尽量不要挤压，否则毛细血管破裂会更影响它的体积增大比较快。
过了这个时间以后要改成热敷，因为要促进水肿的消退，促进毛细血管破裂以后的血块吸收。
所以额头磕包后在24-72小时冷敷，72小时以后热敷。如果磕的包表面还有一些伤口，要进行伤口的清洁护理，甚至消炎的治疗，减少感染的机会。
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