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程斌 主任医师
简介：对口腔黏膜疾病的诊治具有丰富的临床经验，擅长口腔黏膜炎症免疫性疾病、皮肤黏膜联合病损、口腔黏膜癌前病损、难治性溃疡、全身系统疾病口腔黏膜表征以及放化疗所致口腔黏膜并发症等疾病的综合治疗
口腔溃疡吃什么好，对于每个医生、每个患者而言都有不同的答案。尤其在中国比较讲究中医调理和饮食，这确实是值得探讨的问题。一般而言，出现了口腔溃疡要多饮水、清淡平衡饮食，保持营养的充足。
1、应适当地进食一些肉类，保持优质蛋白的摄入，比如鱼、鸡蛋、黄豆、花生等优质蛋白含量比较高的食物。
2、要多吃一些富含维生素的食品，比如新鲜的果蔬、猕猴桃等，以及一些富含有维生素C、维生素B1、B2的食物。
3、应吃一些五谷杂粮，保持饮食均衡，比如玉米、小麦、燕麦等。
4、最重要的是日常生活中，尤其口腔溃疡发作时，应避免吃一些辛辣性的食物，比如辣椒、火锅，否则不仅会加重病情，还会加重疼痛。
在注意饮食的情况下，患者也要保持有规律的生活作息，避免熬夜，让机体得到充分的休息。一句话就是，在饮食方面要平衡饮食，什么都要吃，但什么都不过分。同时也探讨一下哪些食物，对自己是最适合的，哪些是不适合的，在日常生活中尽量地避免食物对疾病的影响。
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