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青光眼日常需注意哪些

青光眼 青光眼注意事项
主讲专家
曹丹
曹丹 副主任医师

广东省人民医院 眼科

简介:各类青光眼、眼底病的诊断和处理。
视频内容

青光眼日常需注意以下几点:

1、养成良好的健康用眼习惯,避免长时间刷手机、暗室内玩手机、趴着看书等过度用眼、暗室用眼的行为。

2、适当控制饮水量,避免短时间内大量饮水。应少量多次饮水,一次饮水不要超过250-300毫升。日常饮食要保持口味清淡,避免浓茶、咖啡、烟、酒、辛辣食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,保持大便通畅。

3、避免过度劳累和情绪激动,保持心情舒畅,劳逸结合,保证睡眠充足。

4、适当进行有氧运动,如慢跑、散步、打太极等。不要进行举杠铃等增加胸腔、腹腔压力的运动,避免长时间吹奏乐器。

5、一旦确诊后,要接受正规治疗。用药谨遵医嘱,定期去医院眼科门诊复查。对于晚期青光眼、有多重危险因素或短期内病情进展迅速的患者,要增加复诊频率。对于行青光眼手术者,手术并非一劳永逸,术后遵医嘱定期复诊,对于保障青光眼患者病情的控制十分关键。当出现眼胀痛、头痛、恶心呕吐伴视力障碍时,要及时就诊,以免延误治疗。

6、避免使用安定、阿普唑仑、阿托品等升高眼内压的药物,如需用药,应在专科医生建议下使用。

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