对肾结石患者的饮食有以下6点建议:
1、增加水分的摄入。每天摄入的饮水量应该保持在2升-3升之间,增加尿液产量,有助于排出结石和预防尿液的浓缩。
2、限制盐的摄入。高盐饮食会导致钠的排泄,导致尿液中钠、钙浓度增加,形成结石。
3、减少草酸盐食物的摄入。如菠菜、薯类、花生等,草酸与钙和形成结石有密切的关系。
4、适量摄入蛋白质。高蛋白质饮食会增加尿液中尿酸,尿钙的排泄,促进结石形成。
5、增加膳食纤维。膳食纤维可和胆固醇相结合,减少尿液中胆固醇的浓度,降低草酸盐结石的形成。
6、避免过度摄入咖啡因、酒精。咖啡因和酒精会增加尿液中尿钙和尿酸的排泄,增加结石的风险。
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肾结石多喝水
如果肾结石的直径较小,小于0.5公分以下,多喝水加上运动可能有助于将结石排出,但是如果肾结石的直径较大,多喝水可能对肾结石的排出也没有特别大的帮助。总体上来说,多喝水对肾结石的预防和治疗都有一定的帮助。比如多喝水,勤排尿... 详细»
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肾结石到了输尿管
肾结石掉到了输尿管,一般的会刺激输尿管引起疼痛,或者血尿的情况,具体的治疗主要看一下结石的大小,如果这种结石比较小,小于0.4厘米的一般运动和多喝水是可以排出的,如果结石在0.6厘米也可以试着口服一些,扩张输尿管的药物进... 详细»
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如何预防肾结石
肾结石是一种较为常见的结石病,引起疾病的主要原因是长期不良生活习惯,患上肾结石后应及时进行治疗,治疗期间应配合医生进行相应的护理工作。日常生活中可以通过养成良好的生活习惯来起到预防肾结石发生的作用,在治疗肾结石的过程中,... 详细»