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普通人怎么预防胸椎骨折

胸椎骨折 预防 胸痛 背痛
主讲专家
肖丹
肖丹 主任医师

广东省人民医院 骨科中心-脊柱外科

简介:脊柱外科疾病的诊断和手术治疗椎间孔镜微创技术治疗腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄减压;显微镜下颈椎疾病前后路手术;显微镜下腰椎管狭窄腰椎滑脱的微创减压融合手术,脊柱微创技术;脊柱畸形截骨和矫形技术;脊柱退变性疾病:腰椎间盘突出症、颈椎病、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等;脊柱畸形:青少年特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸、成人脊柱畸形,青少年后凸畸形,强直性脊椎炎后凸畸形;脊柱骨折:颈椎骨折、胸腰椎骨折;其他脊柱疾病如脊柱肿瘤,脊柱感染,脊柱结核;
视频内容

普通人预防胸椎骨折:

1、平时要多增强运动,提高骨密度,养成健康的饮食和运动习惯,多晒太阳。

2、如果是中年妇女到了绝经期,可以提早进行药物的抗骨质疏松治疗。

3、外伤导致的骨折的预防:避免太过激烈的运动、跌落或车祸的发生,这样能够有效预防骨折。

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