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如何治疗跟腱炎

足跟痛 跟腱炎 治疗
主讲专家
侯辉歌
侯辉歌 副主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:跟腱相关疾病,网球肘微创治疗,关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
视频内容

治疗创伤性跟腱炎的方法通常包括:

1、休息减少或者停止活动,以减轻对跟腱的应力。

2、冰敷:使用冰袋或冷敷来减少肿胀和疼痛。

3、抬高患肢:进行弹力绷带或支具,给予局部的压迫。

4、药物治疗:使用非甾体的消炎止痛药,减轻炎症和疼痛。

5、物理治疗:通过物理治疗和康复练习来加强跟腱及其周围的肌肉力量,促进康复和恢复。

6、其他治疗:对于严重的创伤性跟腱炎,可能需要进一步的治疗,比如需要足踝支撑器、佩戴支具,必要时进行手术修复跟腱。

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