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陈建发 副主任医师
简介：肩袖损伤，习惯性肩关节脱位，膝关节前交叉韧带损伤，膝关节半月板损伤。
以下三种情况容易发生肩袖损伤：一是创伤性；二是退变性；三是过度使用。比如跌倒撑地等外伤，可导致退变的肩袖发生撕裂，常见于中老年人群。在临床中，退变性或过度使用导致的肩袖撕裂更为常见。
肩袖是肌腱组织,随着年龄增大,肌腱会发生老化、失去弹性,质量变差。轻微外力,肌腱就可能发生撕裂。其次，过度使用导致的肩袖撕裂，如家务、职业、健身运动等因素导致的肩关节过度使用。
只要过肩运动过多，肩袖就会发生磨损、退变，久而久之，肩袖就会发生撕裂，就像衣服穿旧了一样，天天磨同一个位置，很容易就磨破了。
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广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
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肩袖损伤可以吃黄瓜粉吗
肩袖损伤可以吃黄瓜粉。黄瓜粉主要成分为黄瓜，具有润肠通排毒的功效。肩袖损伤是指由于退行性变或者是严重的外伤导致的肩关节周围的肌腱的损伤，黄瓜粉功效跟修建损伤无冲突，还利于润肠，所以是可以吃的。肩袖损伤轻微的患者可通过保守... 详细»
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肩袖损伤能做的运动有哪些？
肩袖是肩关节处的一种复合结构，它包括肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌四块肌肉，肩袖运动损伤之后会引起疼痛，水肿，甚至出血等现象，给肩关节的正常活动带来影响。损伤后，我们还是要及时就医处理，检查损伤的具体情况，做出对应的处... 详细»
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肩袖损伤，选对科室不走弯路！
??今天，诊室里迎来了一位面带焦虑的患者李先生。他坐定后，便急切地告诉我：“医生，我这段时间肩膀疼得厉害，抬手都困难，晚上睡觉更是疼得没法入眠。我怀疑是不是肩袖损伤了？我应该挂哪个科室看呢？”??听了他的描述后我耐心解释... 详细»
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肩痛就是肩周炎吗？如何区分肩袖损伤和肩周炎？
肩膀是人类重要的活动关节之一，部分人出现了肩痛、肩膀活动受限等情况，对生活和工作造成了严重的影响。部分人发生了肩痛肩，就会想到是肩周炎引起的。那么，肩痛就是肩周炎？下面来详细了解一下~ 详细»
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专家答疑：肩袖损伤和肩周炎有什么区别？
很市民因为生活习惯的不良好或者工作过度疲劳，导致肩膀疼痛。去医院诊断后，有些市民得了肩袖损伤，有些市民得了肩周炎。那么二者究竟有什么区别呢？为了让市民们更好地去了解肩袖损伤和肩周炎，并适当地给予对应的建议，我们今天邀请到... 详细»
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