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怎么管理和治疗扁平足

扁平足 治疗
主讲专家
侯辉歌
侯辉歌 副主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:跟腱相关疾病,网球肘微创治疗,关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
视频内容

扁平足可以通过以下方法来管理和治疗:

扁平足除了有外观的表现,常见症状还包括足部的疼痛、脚部疲劳、脚部肿胀等,患者可进行日常管理和针对性治疗。

1、穿着合适的鞋子:选择支撑好、有合适弧度的鞋子,可以减轻足部的疼痛和疲劳。

2、使用足底支撑垫:在鞋内加入足底的支撑垫,提供额外的支撑和舒适感。

3、物理治疗:进行足部强化训练和伸展运动,帮助加强足部肌肉和韧带功能。

4、手术治疗:在严重情况下,医生可能会考虑手术矫正足部结构。

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