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张睿智 副主任医师
简介：精神心理与心血管疾病。
冠心病的病因多种多样，其中最常见的包括高血压、高血糖、高血脂，以及吸烟和肥胖等。冠心病在日常生活中越来越常见，主要原因是与冠状动脉粥样硬化密切相关。我们可以将冠状动脉想象成给心脏供血的水管，而粥样硬化则类似于水管内积满各种污垢。当污垢积累过多时，水流受阻，心脏得不到充足的血液供应，从而导致冠心病的发生。
1. 高血脂：血液中胆固醇过多，就像水管里充满大量泥沙。随着时间的推移，泥沙会逐渐沉淀在血管壁上，越积越多，容易导致血管堵塞，进而发展成冠心病。
2. 高血压：高血压对人体危害最大的是对血管的损伤。如果血压长期居高不下，就像水管一直承受超强压力，不断受到大力冲击。时间一长，血管内壁会受到损伤，变得坑坑洼洼。这样一来，各种杂质，包括血脂等炎症，就容易附着在血管壁上，加速污垢的堆积，促进动脉粥样硬化的进展。
3. 糖尿病：血糖长期维持在较高水平，血液就像变成“糖水”。这种“糖水”环境会不断腐蚀血管，使血管壁变得非常薄、非常脆，从而更加促进粥样硬化的发展。
4. 吸烟：吸烟的危害众所周知，吸烟对肺部不好，但实际上吸烟对血管也非常不利。吸烟就像往血管里放毒一样，香烟燃烧产生的尼古丁、焦油等大量有害物质会让血管变得又硬又脆，失去弹性。此外，吸烟还会进一步破坏血管内皮细胞，为污垢的堆积创造更有利的条件。
除了上述三个危险因素外，肥胖、长期熬夜等不良生活习惯也在悄悄损害血管。因此，了解这些病因后，我们可以更有效地有的放矢，提前做好预防，守护好自己的血管，让冠心病远离我们。
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