主讲专家
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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
视频内容
老年人预防跌倒可以从多方面入手。
在生活环境上，保持灯光要比较亮，地面要干燥防滑，家具摆放整齐，减少障碍物。
穿着方面，选择合适的鞋，防滑鞋底，避免穿拖鞋或者高跟鞋。
身体锻炼也很重要，可进行散步、太极拳等适合的运动，增强肌肉力量和平衡能力。
同时，定期进行视力、听力的检查，遵医嘱合理用药，避免因药物副作用导致的头晕等不适而发生跌倒。
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