肠道如果有过敏体质，食物要谨慎。
其实过敏是一个复杂的现象，我们患友最常见的是皮肤出现过敏，皮疹的改变，但是实际上对食物摄入之后，胃肠道也有过敏现象，这时候主要表现为不耐受，会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等现象。
比较少见的过敏原是鸡蛋和牛奶，这部分患友就不能吃鸡蛋和牛奶，吃了就不好耐受。包括有些患友对海产品过敏，所以一定要加以注意。
毕竟对于生命体存在特殊性，每个人的体质存在差异，要了解每个人的食物禁忌，包括我们经常常见的花生过敏，这些对花生过敏的，有时候反应非常严重，甚至诱发过敏性哮喘，危及生命。
所以，一定要加以积累，注意自己的过敏原，及时加以就诊，了解对哪些会产生严重的过敏反应，避免不知情误食某些食物，导致危及身体健康的现象。
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