五脏有火，五官先知

五脏有火，对应五官，肠腺会出现不适。心火旺盛时，舌头最敏感，舌尖容易发红、发疼，可能整口疮，说话或吃饭时碰到都不舒服。严重了还会心烦、睡不好。

肝火旺的时候，眼睛会告状，容易出现发黄、发色、发红。分泌物变多，看东西时可能会模糊。有时会觉得眼障。

脾火上时，嘴巴先有反应，口唇容易出现干裂，还有可能长口疮，口气也会变壮，甚至吃点东西就觉得胃里发腻、不消化。

肺火大时，鼻子会郁结，容易干痒、流黄涕，有时还会鼻塞，严重了可能鼻子会带点血丝，总觉得嗓子干、想咳嗽。

肾火多为虚火，耳朵会有感觉，比如有耳鸣，耳朵力发沉，像塞了东西，还可能伴有腰酸软，晚上睡觉容易出汗。调理时也不单纯是清火，得由专业的中医师结合五脏的虚实进行辨证，这样才能帮助身体找回平衡。