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孩子睡觉之前要听很多个故事才睡，少一个就哭闹。很多父母在门诊时会问，孩子睡觉之前的流程特别多，比如可能要听好几个故事才能入睡，每天都会搞到10点钟以后，不能帮助宝宝很好地休息和长个子。
可以循序渐进地进行缩短，比如从5个变成4个，再变成3个，坚持一个星期之后，再减少为两个、一个。同时，把讲故事的时间可以适当提前，比如8点钟之后开始讲故事，8点半之后开始关灯睡觉。让孩子养成故事结束之后就必须要睡觉的模式，避免拖延。
孩子睡觉之前要听很多个故事才睡，少一个就哭闹。很多父母在门诊时会问，孩子睡觉之前的流程特别多，比如可能要听好几个故事才能入睡，每天都会搞到10点钟以后，不能帮助宝宝很好地休息和长个子。
可以循序渐进地进行缩短，比如从5个变成4个，再变成3个，坚持一个星期之后，再减少为两个、一个。同时，把讲故事的时间可以适当提前，比如8点钟之后开始讲故事，8点半之后开始关灯睡觉。让孩子养成故事结束之后就必须要睡觉的模式，避免拖延。
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