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运动后血压低是怎么回事

血压低 运动后血压低的原因
主讲专家
张玮
张玮 主治医师

中山大学附属第一医院东院 心血管内科

简介:高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、心瓣膜病、心肌病的临床诊断与治疗,对心血管危重疑难疾病的诊治
视频内容

现在我们经常会进行有氧的运动,特别是骑自行车、游泳或者跑步,在运动的时候血压是会升高的。年轻人运动之后,因为身体的大量出汗,同时也有氯化钠的丢失,会造成血容量的下降,导致血压的降低,同时也有一部分人,运动之后体温升高,它会引起血管扩张,外周的阻力下降,也会引起血压的降低。

所以我们运动之后,需要适当的喝水,然后可以在水里面加点盐分来提升血压。

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